LOS ELEMENTOS DE LA TERAPIA DE POLARIDAD:

TIERRA
CUALIDADES BÁSICAS: 
densa, sólida, estructura, perdurable, espesa, pesada, fuerte, lenta, paciente, metódica, organizada, segura, completa, aterrizada, práctica, compleción, manifestación. 


- La Tierra define límites. 

- La Tierra le da forma a las cosas, actualiza: la energía se condensa en forma. 

- La Tierra se relaciona con la supervivencia en el plano físico y con la estructura de nuestras vidas; en tiempos modernos, se relaciona con las preocupaciones materiales y la seguridad financiera; por ejemplo: presupuestos, chequeras, impuestos, contabilidad, planeación para el futuro, etc. 

- La Tierra es capaz de estructurar las posibilidades interminables que pone en movimiento el Aire. 

- Espiritualmente, la Tierra ayuda a anclar la kundalini para que no ascienda muy rápido. Muchas prácticas espirituales involucran el desempeño de tareas mundanas sin apego (como en la película Karate Kid), lo cual ayuda a anclar la energía espiritual en el plano terrestre. 

- Polvo eres y en polvo te convertirás. 


SE MANIFIESTA EN LA NATURALEZA COMO: 

montañas, cuevas, desiertos, arena, tierra cultivable fértil, lodo, rocas sedimentarias (capas), rocas ígneas de lava volcánica; lava fundida de las profundidades del núcleo terrestre, terremotos; paredes, barreras, casas. 


COLOR: 

Rojo intenso.

ARTE: 

Escultura / aromaterapia. 


CHAKRA: 

Negocios como una forma de arte base de la columna. 


SE MANIFIESTA EN NUESTRAS VIDAS COMO: 

(Usar para evaluar el equilibrio de la Tierra). 


CUERPO FÍSICO. 

Huesos: estructura y estabilidad. 

Colon: eliminación de la materia sólida. 

Testículos. 

Sentido del olfato: el sentido más primario. 


Áreas de reflejos astrológicos: 

Cuello (tauro): conecta la cabeza al cuerpo; cuando el cuello es débil, nos sentimos inseguros. 

Colon/intestinos/espalda baja (Virgo): el colon toma las decisiones finales sobre lo que eliminará o retendrá en el cuerpo. 

Rodillas (capricornio): la estabilidad del movimiento de la parte inferior del cuerpo depende de la estabilidad y de la flexibilidad de las rodillas. 

Cualidades del tejido: contracción, fuerza, tono muscular. 

Cualidades de la voz: lenta / estable / baja / profunda o constreñida.
Atoramiento / rigidez / fijeza: estreñimiento, espasmos, parálisis, tumores / prominencias. Densidad /fuerza. 


CUERPO EMOCIONAL: 

Miedo, valor. 

Seguro, aterrizado, anclado, imperturbable, fiable, “Balanceo de Gibraltar”, práctico, realista, precavido, sin sorpresas, capacidad para estar presente, rígido, obstinado, terco. Preocupaciones, fijaciones; pereza, lentitud. 


CUERPO MENTAL: 

Organizado, estructurado, completo, orientado a los detalles, planificación, perseverancia práctica, va directamente a los negocios, logra que el trabajo se realice; lleva las cosas a su término sin importar cuánto tiempo tome; lento, paciente, laborioso. 

Metódico: capaz de hacer una sola cosa a la vez. 

Pensamiento científico: puede perder el sentido espiritual, así como el sentido de otras posibilidades si se pierde en probar detalles. 


ASTROLOGÍA: 

TAURO (Tierra tamásica): el Toro; seguro, en su elemento; preocupado por cuidar de sus necesidades y comodidades personales. 

VIRGO (Tierra sátvica: la Virgen; fuera de su elemento; ordena las posibilidades ilimitadas: “hay un lugar para todo y todo va en su lugar”; cataloga; se preocupa por su salud (otro aspecto de mantener la casa en orden). 

CAPRICORNIO (Tierra rajásica): la cabra; lleva la Tierra al mundo exterior; asciende la escala corporativa; los negocios son una forma artística; orientado al empleo; de alma vieja, preocupado por satisfacer sus necesidades terrenales a una edad joven y entonces se vuelven más jóvenes a medida que envejecen (como Merlín, que creció al revés). 


ALIMENTOS QUE ACTIVAN LA TIERRA: alimentos rojos; alimentos que crecen bajo la tierra, como tubérculos y raíces (papas, zanahorias, betabel, cebollas) 

Sabor dulce; comidas pesadas y densas. 


TIPO DE CUERPO: endomorfo; constitución cuadrada, bien desarrollado, robusto, denso, pesado, musculatura amplia, cuello y extremidades gruesas. 


NOTAS GENERALES SOBRE EL ELEMENTO TIERRA: 

- El cuerpo, como forma terrenal, tiende a atorarse en esquemas y puede conservar algún patrón, aun cuando la mente y las emociones ya lo hayan superado; de ahí el valor de la consulta y del trabajo corporal. 

- La Tierra necesita Agua para ser fértil y así permitir que las cosas crezcan: la depuración y limpieza abren a la Tierra a nuevas posibilidades. 

- Para lidiar con la Tierra en tu vida: revisa las comunicaciones bloqueadas, limpia los closets, completa negocios inacabados (hay mucha energía estancada ahí: la compleción devuelve energía a tu vida). 

- Poca Tierra: no aterrizado, aéreo, inseguro, no puede conservar una relación con las cosas. 

- Demasiada Tierra: atorado, obstinado, rígido, necesita ser desanclado.


AGUA
CUALIDADES BÁSICAS: 
Fluida, fusión, suavidad, enriquecedora; crea conexiones; derrite los límites; atemporalidad, completud, fertilidad; energía de la luna; rítmica, cíclica; circularidad, redondez. 


- El agua disuelve los límites: puede arrollar con todo. 

- El poder del Agua reside en su capacidad para fluir alrededor de los obstáculos o para erosionarlos gradualmente (como el Gran Cañón). 

- El poder disolvente del Agua es increíble: el Agua puede separar fácilmente los compuestos de la sal de mesa (Cloruro de sodio) a temperatura ambiente; para hacer esto utilizando el Fuego, se necesita tanto calor como para alcanzar un punto de fundición de 801°C (1442°F). 

- El símbolo químico del Agua es H20 (en realidad, debería ser H2∞ O∞, ya que toda el Agua del mundo es tan sólo una gran molécula). 

- El agua necesita Fuego para calentarse, Aire para limpiarse y Tierra para tener límites. 

- El Agua se mueve hacia abajo, conectando a los demás elementos con la Tierra. 


SE MANIFIESTA EN LA NATURALEZA COMO: 

Océanos, olas, pantanos, estanques de aguas quietas o estancadas, ríos, lagos de montaña, rápidos de agua blanca, lluvia suave, huracanes, arroyos susurrantes, maremotos, charcos; húmedo, mojado, empapado. 


COLOR: 

Naranja.

ARTE: 

Cocina. 


CHAKRA: 

Sacro. 


SE MANIFIESTA EN NUESTRAS VIDAS COMO: 

(Usar para evaluar el equilibrio del elemento Agua). 


CUERPO FÍSICO. 

Pelvis: órganos reproductores, vejiga. 

Pecho: glándulas mamarias. 

Ciclo menstrual. 

Sistema linfático, glándulas secretoras, secreciones mucosas. 

Sentido del Gusto 

Áreas de reflejos astrológicos: 

Pecho (Cáncer): Lugar de conexión entre madre e hijo. 

Pelvis (Escorpión): Lugar de conexión entre adultos a través de la sexualidad 

Pies (Piscis): Los pies fluyen con el terreno; lugar de conexión con la Madre Tierra, para seguir un camino espiritual. 

Cualidades del tejido: liso, movimiento fluido 

Cualidades de la voz: rítmica, fluida, suave o balbuceo interminable.
Inflamación e hinchazón. 

Brillo en la piel. 


CUERPO EMOCIONAL: 

Apegos: dejar ir, fluir; con sentido de pertenencia y de aceptación; crea conexiones emocionales profundas con los demás, con toques maternales y de enriquecimiento; sobreprotector; amor asfixiante. 

Estados de ánimo relacionados con los ritmos biológicos. 

Se siente abrumado por las emociones; compulsión / adicción 

Crea una conexión con el plano astral: fantasmas, espíritus. 

Crea una conexión con las oscuridades y profundidades del subconsciente. 

Crea una conexión con la divinidad. 


CUERPO MENTAL: 

Crea conexiones: inclusión VS separación; interés en la comprensión de las emociones profundas y oscuras; abismarse en las profundidades de la oscuridad humana; interesado en lo oculto, en las relaciones y en la sexualidad; tiende a seguir más que a liderar, a recibir más que a actuar; confuso; pérdida de los límites mentales (por ejemplo: el flujo de la conciencia; todo se conecta con todo lo demás: ¿dónde empiezo?, ¿dónde termino? 


ASTROLOGÍA: 

CÁNCER (Agua rajásica): el cangrejo; fusión a través de la conexión madre-hijo; enriquecedor, paternal, orientado a la casa, protector; si se le aproxima de manera directa, tiende a retraerse dentro de su caparazón protector y toma cierto tiempo para volver a salir; el acto de dar a luz es altamente rajásico. 

ESCORPIÓN (Agua tamásica): el escorpión, la víbora, el águila, el fénix; fusión de dos adultos a través de la sexualidad; profundo, oscuro, penetrante; muerte, sexo, lo oculto; invita a los monstruos internos a coexistir en la superficie (de acuerdo con el astrólogo de cabecera de Cosmopolitan). 

PISCIS (Agua sátvica): el pez; se fusiona con el Universo y la Divinidad vía la espiritualidad (puede perderse y tratar de hacerlo a través de las drogas y el alcohol); es el último paso en el camino, dejando ir nuestro karma. 


ALIMENTOS QUE ACTIVAN EL AGUA: 

Alimentos anaranjados; alimentos que crecen hasta 0.5 m sobre la tierra: calabaza, vegetales verdes, melones, pepinos; sabor salado; alimentos con alto contenido de agua.

TIPO DE CUERPO: 

Endomorfo; redondo, bien desarrollado, apariencia acolchada; con tendencia al sobrepeso (especialmente alrededor del pecho, caderas y glúteos)


FUEGO
CUALIDADES BÁSICAS: 
Calor, brillo, claridad, enfoque, acción, calidez, exuberancia, explosión hacia delante, radiación hacia el exterior, vitalidad; pone las cosas en movimiento; movimiento dirigido; intensidad de volumen. 


- El Fuego enfoca el Aire. 

- Pensamientos enfocados: intelecto encendido. 

- La energía del Fuego tiene un volumen alto y es sorprendente; dice: “¡Hey! ¡Nótenme!” (“No necesariamente tengo que gustarles pero más les vale advertirme”; ejemplos: Madonna, Mick Jagger, Tina Turner, Bill Clinton). 

- El Fuego es acción: no se sienten a hablar al respecto, a reflexionar al respecto, a deliberar y planear: ¡ACTÚEN! 


SE MANIFIESTA EN LA NATURALEZA COMO: 

Fuego y otras fuentes de calor y de combustión, como chispas y hogueras vivas e intensas; el fuego forestal sin control; flash de fuego espontáneo; calidez acogedora del fuego de una chimenea en una noche fría; el enfoque suave de la luz de una vela; explosiones; erupciones; volcanes; rayos. 


COLOR: 

Amarillo. 


ARTE: 

Artes visuales. 


CHAKRA: 

Plexo solar. 


SE MANIFIESTA EN NUESTRAS VIDAS COMO: 

(Usar para evaluar el equilibrio del elemento Fuego). 


CUERPO FÍSICO: 

Plexo solar. 

Aparato digestivo: síntesis de la comida como combustible para tener energía física. 

Hígado, vesícula biliar, páncreas. 

Corazón: calidez móvil, vitalidad, nutrientes para todo el cuerpo. 

Sentido de la vista. 

Glándulas adrenales, sistema nervioso simpático; respuesta al estrés. 


Áreas de reflejos astrológicos: 

Frente y ojos (Aries): Entramos al mundo por la cabeza, en donde se verifica la temperatura 

Plexo solar y órganos digestivos (Leo): La temperatura en el estómago asciende a 107° durante el proceso digestivo 

Muslos (Sagitario): músculos poderosos 

Cualidades del tejido: tembloroso (también calor). 

Cualidades de la voz: fuerte, penetrante, clara, staccato o muy fuerte y déspota.
Fiebre e inflamación: puede ser destructiva o sanadora; protege los límites físicos. 


CUERPO EMOCIONAL: 

Ira/resentimiento, entusiasmo/perdón; carisma. 

Autoestima, ego, sentido de poder personal, potenciación, voluntad, empuje, motivación, asertividad, alegría exuberante, bullicioso. 

El Fuego dice ¡SÍ! o dice ¡NO! 

La ira protege nuestros límites. 

El Fuego es la celebración de uno mismo. 


CUERPO MENTAL: 

Enfoque, claridad: INTENCIÓN. 

Orientado a las acciones. 

Directo, honesto, franco, tajante. 

Tiende a estar a cargo. 


ASTROLOGÍA: 

ARIES (Fuego rajásico): el carnero; el primer símbolo; energía de la primavera, todo volviendo a la vida, comenzando a moverse; fuego en ignición. 

LEO (Fuego tamásico): el león, rey de la selva; brillante, fuego sostenido del sol; la flama eterna; consistente, duradero; dirige, está a cargo, “yo” 

SAGITARIO (Fuego sátvico): el arquero; enfoca la energía en el blanco; dispara fuego; envía luz al mundo; espontáneo, divertido, fuego suave; intuición; idealismo. 


ALIMENTOS QUE ACTIVAN EL FUEGO: 

Alimentos amarillos; alimentos que crecen de 0.5 hasta 1.5 m sobre la tierra: granos, semillas de girasol y de ajonjolí, legumbres. 

Sabor quemado o amargo. 

Especies amargas o picantes: jengibre, pimienta, cayena, chiles. 


TIPO DE CUERPO: 

Mesomorfo: muscular, atlético, proporciones equilibradas, constitución media.

AIRE
CUALIDADES BÁSICAS: 
Ligereza, rapidez, movimientos en todas direcciones a la vez, agilidad, receptividad, sequedad, posibilidades infinitas. 


- Movimiento VS estancamiento. 

- El Éter es para el Aire lo que el Espíritu es a la Mente. 


SE MANIFIESTA EN LA NATURALEZA COMO: 

Vientos; ejemplos: brisa ligera, ráfagas, corrientes, remolinos, tornados, huracanes, tormentas de arena; aves volando; mariposas danzando en la brisa; movimientos rápidos y ligeros del venado o de la gacela mientras corren; banderas de oraciones que ondean en el viento; nubes; humo del fuego que se dispersa en el aire; confeti en un desfile. 


COLOR: 

Verde. 


ARTE: 

Danza. 


CHAKRA: 

Corazón. 


SE MANIFIESTA EN NUESTRAS VIDAS COMO: 

(Usar para evaluar el equilibrio del elemento Aire). 


CUERPO FÍSICO: 

Pulmones / pecho: movimiento automático y continuo de la respiración. 

Sistema nervioso: respuesta rápida VS susceptible, histérico. 

Piel: Extensión del sistema nervioso (millones de terminaciones nerviosas). 

Sentido del tacto. 

Glándula del timo. 

Colon: afectado por la acumulación excesiva y el estancamiento del elemento Aire (nubes en la mente). 


Áreas de reflejos astrológicos: 

Hombros (Géminis): omóplatos como alas, trapecios controlados por los nervios craneales 

Riñones (Libra): agua / equilibrio electrolítico; ajuste a los cambios constantes; decisiones rápidas. 

Tobillos (Acuario): El movimiento ágil del cuerpo depende del equilibrio entre la flexibilidad y la estabilidad de los tobillos. 

Cualidades del tejido: movimiento / velocidad (reflejos) 

(en el continuo de indiferencia VS reacción exagerada) 

Cualidades de la voz: rápida o dispersa / jadeante / nerviosa
Inflamación e hinchazón 

Brillo en la piel 


CUERPO EMOCIONAL: 

Deseo: basado en la urgencia de crear, de ver la energía o las ideas manifestarse en forma. 

Tratos/regateos 

Emite juicios / Compasión, caridad, amor incondicional 

Risa, regocijo (en especial en respuesta a las bromas) VS perderse en seriedad de pensamientos 

Alegría vertiginosa 


CUERPO MENTAL: 

Mente rápida, facultades de agilidad mental. 

Innovación, habilidad para resolver problemas, análisis, evaluación; justicia, sin prejuicios, capacidad para el juicio imparcial; se pierde en ideas; desconectado de su cuerpo y de sus emociones; millones de ideas, todas a la vez (incapacidad para escoger una y llevarla a término); necesita el Fuego para enfocarse, la Tierra para completar. 

Mente inquieta; le aburre la rutina (futuro dirigido). 

Bromas, retruécanos, ingenio, agudeza, bromas sociales amigables 

Cuando está abierto al Éter, brinda soluciones e ideas inspiradas en lo Divino. 


ASTROLOGÍA: 

GÉMINIS (Aire sátvico): curiosidad, conciencia de las posibilidades, comunicación verbal de las ideas, millones de preguntas, extrovertido 

LIBRA (Aire rajásico): Equilibrio, justicia, armonía, tacto, diplomacia, elecciones, decisiones, unión de las ideas, armonización de las polaridades. 

ACUARIO (Aire tamásico): Saca a la luz grandes ideas para llevarlas al mundo; coordina e inspira a los demás a manifestar las ideas en forma; humanitario aunque impersonal; las grandes ideas pueden llevar a formas revolucionarias de pensar o a la excentricidad; fascinado por la electrónica y los aparatos. 


ALIMENTOS QUE ACTIVAN EL AIRE: 

Alimentos verdes; alimentos que crecen a 1.5 m o más de la superficie de la tierra: frutos, nueces. 

Sabor ácido. 

Alimentos fermentados. 


TIPO DE CUERPO: 

Ectomorfo; delgado, fibroso, bajo de peso. 


NOTAS GENERALES SOBRE EL ELEMENTO AIRE: 

- LA RISA ES LA MEJOR FORMA PARA HACER MOVER EL AIRE ESTANCADO 

- El elemento Aire se mueve rápido de una situación a otra con facilidad. 

- El Aire necesita dirección y enfoque (Fuego); de otro modo, se disipa y se vuelve inconsecuente. El Aire dirigido puede ser muy poderoso; ejemplo: máquina de vapor.


ETER
CUALIDADES BÁSICAS: 
Espacio, quietud, silencio, apertura, estado meditativo, permite, ser, presencia. 


- A través del silencio, somos capaces de escuchar nuestra guía interior, la voz del Espíritu.
- Nos conecta con las energías sutiles del cosmos. 

- A través del silencio, otros elementos se pueden manifestar plenamente. 

- No puede haber música sin el silencio entre los sonidos. 

- El Éter es la puerta de entrada y salida para la forma manifiesta. 

- EL ÉTER ES LA BASE DE TODO TRABAJO DE POLARIDAD: Tan sólo estar presente de una forma pura (sin analizar, actuando, reaccionando, haciendo que las cosas sucedan, etc.); crea un ESPACIO SEGURO para que el cliente sea exactamente quien es; coloca la sesión en la luz para el bien máximo. 

- Comienza cada sesión sentándose en quietud para estar con lo que hay: permite que las acciones se desenvuelvan desde un lugar de más alto conocimiento. 


SE MANIFIESTA EN LA NATURALEZA COMO: 

Espacios abiertos como praderas, glaciares, estepas, cimas de montañas, el medio del océano, el espacio exterior; lugares tranquilos, como grandes cuevas, catedrales. 


COLOR: 

Azul. 


ARTE: 

Música. 


CHAKRA: 

Garganta. 


SE MANIFIESTA EN NUESTRAS VIDAS COMO: 

(Usar para evaluar el equilibrio del elemento Éter). 


CUERPO FÍSICO: 

Garganta: habilidad para tragar. 

Articulaciones: espacios que permiten la expresión física a través del movimiento. 

Cavidades del cuerpo. 

Sistema cráneo-sacral / núcleo ultrasónico. 

Glándula tiroides: metabolismo. 

Oídos: sentido del oído; calidad del pelo. 

Cualidades del tejido: elongación. 

(en el continuo de la contracción / densidad VS flacidez). 

Cualidades de la voz: abierta / resonante o constreñida / cerrada. 

Sueño. 


CUERPO EMOCIONAL: 

Autoexpresión: capacidad para expresar todas las emociones. 

Pena o regreso a la espiritualidad 

Profundo, alegría 


¿Por qué cerramos el Éter? 

- Alguna emoción que no podemos manejar es contenida y redirigida al cuerpo. 

- Cuando experimentamos pérdida. 


CUERPO MENTAL: 

Apertura VS cerrazón mental. 

Capacidad para conectarse con el Espíritu/intuición. 

Capacidad para escuchar y para estar presente. 

Meditación, capacidad para quedarse quieto. 

Sentido de libertad VS sentimiento de estar atrapado. 

Colocado (como bajo el efecto de drogas), demasiada libertad, sin límites. 


ASTROLOGÍA: 

Toda la rueda del zodiaco: todos los elementos se expresan a través del Éter. 


ALIMENTOS QUE ACTIVAN EL ÉTER: 

Alimentos azules. 


NOTAS GENERALES SOBRE EL ELEMENTO ÉTER: 


¿Cómo se relaciona con el espacio en su vida? ¿Cómodo o incómodo? 


Dese cuenta de cómo llena su espacio: 

- Con pensamientos, acciones, sentimientos, dramas, comida, TV, planes 

- Con cuáles elementos 

• Tenemos control del espacio en nuestras vidas: si piensas que tienes poco espacio, puedes hacerlo expandirse. 

• Hay un viejo dicho persa: “Un país no es suficientemente grande para dos reyes, pero siete derviches pueden compartir una sábana”. 

• EL RETO DEL ÉTER es crear espacio sin sentirse atontado/colocado; estar en la quietud y al mismo tiempo presente y conciente.