Terapia de Polaridad

LA TERAPIA DE POLARIDAD

Aunque se denomina “Terapia de Polaridad”, yo no la considero tanto una terapia en un sentido técnico, sino más bien la siento como un proceso en el que cualquiera se puede embarcar y descubrir los beneficios que conlleva haciendo que su vida cambie y mejore. Se orienta al ser humano en su totalidad y  el toque es la herramienta fundamental.

INTRODUCCION: La Terapia de Polaridad adquirió forma a partir de las investigaciones y aplicaciones del Dr. Randolph Stone, (Austria 1890 - India 1981),  aunque las raíces de sus fundamentos se remontan a hace miles de años ya que integra conocimientos sabidos desde tiempos antiguos.

 

El Dr. Stone, hombre afable y servicial,  fue también un amante de la Naturaleza, así que eligió métodos naturales y terapias sin drogas. Se formó en osteopatía, quiropráctica, naturopatía, naprapatía, entre otras disciplinas.

 

Creía que cada uno de nosotros dispone de todas las herramientas terapéuticas necesarias para alcanzar la sanación; por tanto, la labor del terapeuta únicamente es la de facilitar - acompañar  para que discurra esta acción natural y propia del organismo de cada persona.

 

El enfoque de su época, reduciendo la vida a simple química y biofísica, no le servía pues la curación centrada únicamente en estos aspectos no ofrecía resultados satisfactorios. Comprobó que eliminar el síntoma no era la solución que beneficia al sistema.

Intuyó que faltaba algún factor a considerar. Por ello estudió también las aportaciones de las culturas china e hindú y así encontró el eslabón que aunaba el pensamiento occidental y el oriental, complementándolos; dicho eslabón era la energía.

La vida es movimiento > el movimiento es la forma en que se expresa la energía. 

El hombre lleva implícito en su ser esta energía, que es idéntica a la que existe en todo el universo que conocemos.

 Según esta premisa, el dolor y la enfermedad son energía bloqueada o estancada. Así que las causas de las enfermedades físicas se encuentran en los campos energéticos, siendo los síntomas y dolores simples efectos en el cuerpo físico.

 La Terapia de Polaridad ayuda a reestablecer este flujo energético logrando así que el cuerpo recupere su equilibrio, su salud.

 ALGO MÁS SOBRE LA ENERGIA

- En todo sistema ( y con sistema me refiero a:  un átomo,  un ser humano, una planta, el universo) existe una fuente de energía.

- La energía sigue sus patrones y flujos a través de  los polos negativo y positivo. La energía se acompaña o expresa en campos y/o corrientes.

Esto se comprende muy claramente si pensamos en un imán. En un imán visualizamos el flujo o corriente de energía, o sea, el movimiento desde los dos polos diferentes del imán; el positivo y el negativo.

 

 

La aplicación a la Terapia de Polaridad de esto es:

 

Para que haya salud, que es lo mismo que decir que exista un equilibrio entre estos dos polos, la energía tiene que circular con libertad a través de estos campos que se crean.

 

- Por último, también se sabe que la energía reduce su intensidad de circulación o manifestación a través de distintos niveles:

Estos niveles se clasifican en:

.Físico, que es el más palpable, el que se puede medir

.Emocional, que se manifiesta, como su nombre indica, a través de las emociones, como tristeza, alegría, ira, etc. Y que también puede observarse externamente

.Mental, aquí hay que dar un pequeño salto para comprenderlo pues ya no es “visible”

.Espiritual, evidentemente este no se puede medir, pero si sentir. Hay que estar atento para percibirlo y dado el tipo de vida y el pensamiento científico que impera entre nosotros es más difícil de explicar y demostrar, pero no por ello podemos decir que no exista.

 

Estos 4 niveles en que se manifiesta la energía según su intensidad están interactuando entre ellos.

 

 

POR QUE EL NOMBRE DE POLARIDAD

 

La Polaridad es el principio de atracción y repulsión en todos los campos de la vida. Es como el imán de la vida y el movimiento.Toda la vida del hombre, su felicidad... su bienestar, dependen de su equilibrio rítmico de relaciones fuera y dentro de él.

El Universo con todo lo que hay en él es polar. Todo ente posee ‘polaridad’ (día-noche, arriba- abajo,...)

También sabemos que todo es energía y que dicha energía posee los dos polos (+/-) y un neutro.

 Para entenderlo, podemos volver al ejemplo del imán y así podemos comprobar:

- que uno de sus polos atrae y el otro rechaza;

- y que si este imán lo partimos en dos, cada una de estas nuevas dos mitades manifiestan las mismas características de atracción y de rechazo.

 

La Terapia de Polaridad trabaja desde este enfoque, y así:

 

-la energía del polo positivo (+) es todo lo que representa expansión, proyección y actividad

-la energía del polo negativo (-) representa contracción, recepción e inercia;

- y, proporcionando el equilibrio y el espacio integrador, está lo neutral .

 

HERRAMIENTAS  DESDE LAS QUE TRABAJA  LA TERAPIA DE POLARIDAD

 1. TOQUES

El Dr. Stone propuso unos estudiados contactos y manipulaciones que el terapeuta realiza con sus manos en las zonas del cuerpo del paciente donde se detectan bloqueos en el flujo de energía con el fin de eliminarlos y restaurar el equilibrio que propicia el restablecimiento de la salud.

Hay tres clases de toques:

1º-  rajás,  asociado al polo positivo, que moviliza la energía bloqueada para que circule y tome la dirección adecuada;

2º-  tamás, negativo, que tiende a dispersar la energía, por lo que es muy válida en caso de bloqueos arraigados en el sistema y,

3º-  sátva, el neutral que da espacio e integra a los dos primeros.

La palabra también se utiliza con este sentido de “toque”, ya que en ella también hay un inmenso potencial. Es importante saber elaborar las palabras adecuadas que den forma a un contenido que sea difícil de expresar o acceder, para acceder a esa carga y desbloquearla.

2. DIETA

Basándose en su experiencia como naturópata, el dr. Stone  indica una  dieta depurativa que de forma gradual elimine los elementos tóxicos que se acumulan en los tejidos debido fundamentalmente a una alimentación y hábitos de vida inadecuados facilitando así  a los órganos del cuerpo equilibrar su química interna para trabajar en un ambiente saludable.

El terapeuta de Terapia de Polaridad orienta a la persona a la hora de elegir la dieta saludable más adecuada a su constitución.

Además la dieta purificadora ayuda y estimula el trabajo realizado en los niveles físico y emocional que se hace en las sesiones o en casa.

 Junto con el Yoga de Polaridad, la dieta es una de las herramientas que el paciente puede utilizar como autoayuda en su proceso de curación.

3. YOGA 

El Dr. R. Stone desarrolló también un sistema que llamó “Yoga de Polaridad “. Consta de posturas, movimientos y sonidos que facilitan el libre flujo de la energía o liberan pautas emocionales que propician la aparición del malestar.

Como en el caso de la dieta, lo ideal es experimentar estos  trabajos corporales para ser mejor comprendidos.

4. ASPECTO PSICOLÓGICO

Las actitudes, creencias y pensamientos tienen también un papel determinante en el proceso de sanación. La conducta que se deriva de ellos está  relacionada con determinados bloqueos energéticos.

El terapeuta  ayuda a observar y clarificar la actitud y la conducta del paciente. Esta comunicación ayuda a concienciarse  del impacto de los procesos mentales y emocionales en sí mismo para favorecer el cambio de hábitos y estilo de vida inapropiados que propician y motivan  hacia el proceso de sanación.

En Terapia de Polaridad "curar" significa ser conscientes de nuestra presencia en el mundo, darnos cuenta de las actitudes y patrones que  limitan y condicionan nuestra salud. Por tanto, puede derivar en un proceso de crecimiento que facilita la transformación de la persona hacia su propio entendimiento de salud y plenitud.

 BENEFICIOS 

QUE APORTA LA TERAPIA DE POLARIDAD

 

Puede mejorar la calidad de vida de todas las personas; está indicada también para niños y ancianos lo cual demuestra su eficacia y respeto para tod@s.

 

En un listado reducido, diríamos que nos ayuda a:

. aumentar nuestros niveles de energía, es decir, sentirnos con fuerza, ganas, ilusión,  sensación de capacidad y poder; también aporta alegría, serenidad, sentido vital

. conseguir un mayor sentido de equilibrio

. descubrir- rescatar-desarrollar nuestros recursos internos para encararnos a cualquier situación

. restablecer la salud a nivel físico

 

POSICIÓN DE LA TERAPIA DE POLARIDAD DENTRO DEL CAMPO DE LA MEDICINA

 

El Nacional Institut of Health (NIH) de EEUU separa la Medicina en dos grandes grupos:

Alopática o Medicina Convencional

Medicina Complementaria y Alternativa

 

La Terapia de Polaridad se incluye dentro del grupo de la medicina complementaria y alternativa o CAM.

 

 

Para clarificar su posición, se añade la clasificación de las CAM, realizada por la Clínica Mayo y el  Nacional Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCCAM) de EEUU, que las agrupan en:

 

1- Sistemas Medicinales Alternativos; como la Homeopatía y la Naturopatía en occidente o la Ayurveda en oriente.

2- Técnicas de Mente-Cuerpo; meditación, rezo, hipnosis, biofeedback y terapias                  con recursos creativos, como arte, música o danza.

3- Terapias basadas en suplementos dietéticos y remedios herbales.

4- Terapias de la energía o energéticas. Las hay de dos tipos:

> Basadas en Bioelectromagnetismo;  implican el uso poco convencional de vibraciones mecánicas (como sonido) y fuerzas y campos electromagnéticos (luz visible, magnetismo, radiaciones monocromáticas, como láser, y rayos de otras partes del espectro electromagnético.

> Las que incluyen las Energías Sutiles o Biocampos, que consideran que  el ser humano está influido por formas sutiles de energía. En algunas terapias energéticas se manipulan estos campos de energías aplicando presión y/o manipulando el cuerpo imponiendo las manos sobre o a través de estos campos; qi gong, Reiki, Toque terapéutico o Terapia de Polaridad.

5- Métodos de manipulación corporal; quiropráctica, osteopatía.

 

 

La medicina CAM, al igual que la medicina convencional, tiene sus propios principios:

~ El cuerpo tiene el potencial para curarse a sí mismo. Por ello, se habla más de facilitadores que de médicos.

~Aprendizaje y medicina van de mano a mano; es decir, el terapeuta ofrece sus conocimientos y trabaja en base a ellos, añadiendo además su propia experiencia personal de la vivencia de la terapia.

~ Su visión es holística; se trata a la persona como un todo, reconociendo que la salud física, el bienestar mental, las relaciones interpersonales y las necesidades espirituales están interconectadas y juegan un papel en el estado general de la salud.

 

Se han realizado diversos estudios para valorar de forma experimental y cuantificable los efectos de la Terapia de Polaridad y ya se han empezado a obtener resultados basados en criterios científicos y objetivos. Independientemente de estos criterios, el número creciente de personas que acuden a esta terapia avala su validez.

ESTUDIOS REGLADOS

 

Como he señalado, la Terapia de Polaridad se engloba dentro de las llamadas terapias alternativas o naturales. Aún hay quién desconfía o es reacio a este tipo de terapias. Y el propio sistema estatal de salud no las contempla como parte de él, lo que contribuye a arraigar esta creencia.

Para ejercer como terapeuta en Terapia de Polaridad hay que formarse y realizar el curso acreditado que dura 3 años. Se realiza un curso básico de 1 año y superado éste, el curso superior que está dividido en 2 años. A lo largo de estos cursos se aprenden los principios teóricos expuestos por el Dr. Stone y a la par se van realizando prácticas en las que se experimentan los contenidos teóricos y así se va afianzando todo el significado de lo que supone esta terapia que persigue la salud y el bienestar integral de la persona.

BIBLIOGRAFIA

 

1- "Terapia de Polaridad. Obras completas" Dr. Randolph Stone. Escuelas de Misterios 

 

2- "Construyendo la salud"  Dr. Randolph Stone. Paidós

 

3- "El proceso de la polaridad. La Energía como Arte de Curación" Franklyn Sills. Editorial Humanitas S.L.

4- "Terapia de Polaridad. Ejercicios Energéticos" Mary Louise Muller y John Chitty. Gaia Ediciones

 

5-"La Autopolaridad. Terapia de Polaridad" Michelle Guay. Grupo editorial Tomo S.A. de C.V.

 

6- "Pies Polares" Carlos L. Panadés

  TERAPIA CRANEO - SACRAL

 

Es un sistema de terapia manual suave y profundo, que manipula huesos, membranas y líquidos craneales y corporales.Fue desarrollada por el osteópata Dr. William G. Sutherland (1873-1954),  discípulo del padre de la osteopatía, el doctor Taylor Still (1828-1917). El doctor Still fue uno de los pioneros de la medicina holística. Buscó, al igual que el Dr. Stone, durante toda su vida la rearmonización del hombre con la naturaleza. “Sutherland comienza a trabajar y a cooperar con la potencia del sistema como conductor de la inteligencia innata del cuerpo. Comenzó a llamar a las fuerzas con la que estaba en contacto "el Aliento vital", fuerza dinámica que crea constantemente al ser humano”Se basa en la existencia de una pulsación rítmica sutil en los tejidos y fluidos, extremadamente importante en la salud, conocida como Movimiento Respiratorio Primario  o Impulso Rítmico Craneal.Dicho impulso puede percibirse como un movimiento respiratorio sutil en todas las estructuras del sistema craneosacral (encéfalo, médula espinal, líquido cefalorraquídeo, meninges, huesos craneales, pelvis y sacro) y se transmite a todos los órganos y tejidos corporales. Así que al transmitirse este impulso a todo el organismo se le dota de salud y vitalidad.“Las técnicas de los “puntos de quietud” (stillpoint), manipulaciones revitalizantes del sistema craneal. Tienen un efecto meditativo, relajante y activador de las fuerzas de autocuración del organismo”Este impulso se inicia en el feto mucho antes del nacimiento (antes de la respiración pulmonar), y es un mecanismo de homeostasis (mantenimiento de la salud). Es un pulso rítmico independiente de la respiración pulmonar o del latido cardíaco. Es independiente de la voluntad y es constante a lo largo de toda la vida, siendo una manifestación de la energía vital.Las sutiles manipulaciones permiten equilibrar la energía y las fuerzas de autocuración del organismo. Son manipulaciones muy ligeras sobre el cráneo y el resto del cuerpo que mejoran el equilibrio y la funcionalidad del SNC, del sistema nervioso autónomo y del sistema hormonal, causando una potente relajación que permite llegar a lo más profundo y mejorar la organización del cuerpo desde dentro. Además resulta muy agradable para quién la recibe.Al igual que he señalado en la Terapia de Polaridad , el terapeuta no impone nada sobre el cuerpo de la persona, sino que ayuda al poder autorregulador del organismo. Por tanto, esta terapia tan suave como efectiva, es segura y conveniente para personas de todas las edades; desde adultos hasta niños y bebés, así como después de una operación o accidente, embarazo, post-parto, como complemento a tratamiento médico o psicológico, etc..La curación es inherente al cuerpo y lo que el terapeuta hace es contribuir a que ésta se produzca por medio de manipulaciones que alivien la tensión acumulada. 

Nunca impone ni fuerza a algo que la persona no esté preparada. Es el propio sistema del paciente el que dirige el proceso de curación”Indicada para variadas disfunciones, por ejemplo: en niños nacidos de forma traumática, con parálisis o con hiperactividad o déficit de atención, hidrocefalia, retraso, etc.; problemas neurológicos como migraña, vértigo, mareos; insomnio; rehabilitación de accidentes cerebro-vasculares, secuelas de accidentes; dolor de espalda, hernia discal, ciática; alivio del dolor, cansancio crónico, fibromialgia; artritis, artrosis y enfermedades reumáticas; alergías, asma; dificultades en el embarazo; hipertensión; golpes en la cabeza y latigazo cervical; disfunciones hormonales;  problemas de oído, vista o boca; problemas digestivos; depresión, estrés, ansiedad, hiperactividad, traumas infantiles; problemas emocionales...Incluso si no hay una patología concreta, esta terapia te ayuda a eliminar tensiones y bloqueos, aumentar la vitalidad y vivir la vida más plenamente. Me parece interesante destacar la toma de conciencia que habitualmente se produce durante el proceso por parte del paciente. Es recomendable implicarse y realizar una serie de sesiones para obtener todos los beneficios que esta técnica ofrece.